月经期间是可以喝红糖水的哦，有暖宫的作用，特别是量少的女生更适合喝红糖水哦，能够温经散寒的，给你说一下吧，你可以试试看的。
第一，红糖水其实也适合在月经来之前喝，会促进经血的排出哦，红糖是一种保健食品，按照中医说法，具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效，特别适于产妇、儿童及贫血者食用。虽然说红糖有活血化淤功能，毕竟只是一种食物不是活血化淤药物，而且引起月经多少原因比较多。
第二，月经期要保持情绪稳定,精神愉快,不因经期的不适而惹起烦恼,激怒等情绪波动.经期要注意保暖,避免寒冷刺激,注意营养,多饮水,不宜吃酸,辣等刺激性食物 ,以减少盆腔充血,保持大便通畅.经期还要注意休息,保证充足睡眠.
好啊，红糖对女性蛮多好处的，特别是经期的女性，适当的喝一点红糖水对身体有好处。
首先月经期间是可以喝红糖水的，因为红糖是有促进血液循环、加快造血的作用的，所以月经期间的女士适当的喝一些红糖水是对身体有帮助的。但是千万不能把红糖水制冷再喝，这样的话可能会导致月经出现问题，比如：痛经，肚子疼等等，此外，也不要在红糖水中加些乱七八糟的东西，这样容易产生一些反应，总之，就是适当的喝红糖水是没有关系的。
经期喝红糖水是针对痛经淤血的人来说的啊,建议你没有的话,不要随意吃.
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