其实,喝茶毕竟不是什么灵丹妙药呀,说不上什么防衰老吧,但是对健康有好处这是确定的事实呀,早晨喝一杯有利于通便呢。
第一,喝茶还真的有助于身心健康哦,怡情,而且可以消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用,甚至对预防龋齿有很大好处哦,有些人迷信的以为,喝茶还可以抑制恶性肿瘤,当作是神仙水一般呢!
第二,喝茶也是深受女性的爱捧呀,因为它可以有良好的减肥和美容效果,特别是乌龙茶对此效果尤为明显。还能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质,边看电视边喝茶,能减少电视辐射的危害,并能保护视力。
喝茶可以防衰老的,但是喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体的哦。
喝茶有助于排毒养颜吧,也算得上防衰老吧,毕竟对健康有好处,可以消除疲劳。