问答
已解决
一间向阳小木屋| 养生草药 4551浏览次数 3个回复 2015-07-29
黑木耳催牙的床面不铺朔料可以吗

黑木耳隐藏着哪些健康密码?

被采纳
爱久见人心eish 2015-07-29

黑木耳其实是一种菌类,多生长在潮湿的腐木上。中医指出,黑木耳其实是一种营养价值很高的药材,汉代的《神农本草经》就已经记载了它的药 用价值,该书在桑根白皮条下云:五木耳能“益气不饥,轻身强志”;又云桑耳黑者,“主女子漏下赤白汁,血病,瘕积聚,阴痛,阴阳寒热,无子。医书《黄帝内 经》也有不少提到黑木耳的药用价值。可见木耳在古代已经当做中医养生之佳品。

其他回答(共2条)
一个土豪朋友 2015-07-29

黑木耳含有丰富的优质蛋白质,其蛋白质含量堪比动物肉类,因此有“素中之荤”的美誉;黑木耳中维生素E的含量也非常高,众所周知,维生素E是保持肌 肤紧致弹性很重要的一种维生素,是美白肌肤的佳品;最重要一点是,木耳的含铁量最高。

黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的高浓度植物胶蛋白,这两种物质能够促进胃肠蠕动,促进排便,排除体内积存的毒素,防止便秘,有利于体内大便中 有毒物质的及时清除和排出。临分析认为,对于初发胆囊炎和初发结石者,保持每天吃1-2次黑木耳的频率,坚持服用,引发的疼痛、恶呕等症状可在2-5天 内缓解。

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