生长激素.是内分泌的一种.内分泌的掌管者.为脑下垂体.该反射区在大拇指.按摩脑下垂体跟肾脏腺.甲状腺.对生长激素有很大的帮助手打不易,仅供参考。希望对你有所帮助为了你的身体健康着想,请尽量多休息,正常饮食,适当运动 ,戒掉不良生活习惯。健康才是人生最大的财富
你可以用脚踩黄豆达到刺激脚底反射区的功效。先把黄豆用一个东西装好,铺平,然后自己可以坐着或者站着都可以。个人建议晚上睡觉前做,这样效果更好,如果是冬天的话,可以穿上袜子,以防着凉。每次的时间大概就半个小时或者一个小时为好,太多过量,太少没效果。做之前最好用热水泡泡脚。