你好，很高兴为您解答!如何把这些细菌病毒去除干净呢，最好的办法当然是要常常把床单换下来洗洗，那么床单多久洗一次，清洗的方法又是怎么样的呢床单清洗的频率肯定是要非常高的，最好能做到一周洗一次，当然，如果你时间上安排不过来的话，那么至少要保证两个礼拜清洗一次，而且洗床单的时候一定要注意正确的方法。一般而言，在把床单与被套换下来的时候，可以拿吸尘器或者是略湿的抹布，把滞留于床垫之上的头发、皮屑等打扫干净。一旦出现污渍，还可以在那些脏污的地方擦上点肥皂，然后拿干抹布吸收干净，当然还可以拿吹风机把那些湿的地方吹干，这样就能够防止霉变或者是异味的产生。如果经济条件比较好，你还可以在把床单垫到床垫上前先铺设一层保洁垫，如此就能够防止床垫受潮，而且还可以达到吸收汗液的效果，清洗起来也就更加方便。另外，床单在清洗之前最好能够拿加有洗衣液的温水浸泡一下，如此一来就更具备杀菌的效果。

床垫与我们的身体直接接触，床垫质量好坏非常重要，无论你买怎么样的床垫，品牌的也好，买回来一定要记得杀菌消毒在使用。消毒时先用毛巾沾威露士消毒水来拍打床垫，在把床垫阴干，这是床垫常见的消毒方法之一，平时你可以做一个床垫套，今后只要取下来清洗它就行了。还有一个最正规的消毒方法就是用甲酚皂消毒液苏打水，在稀释后可用来擦拭床垫，或者擦地板家具，再花个20-30元买个小型紫外线杀菌灯，无人时关闭门窗开杀菌，就可预防室内病菌的传播。如果在天气好的情况下，还可以把它拿出去晒晒，毕竟阳光是最好的消毒产品，又节约成本。