竹席比较凉快，藤席有御藤席和野生藤席区别，御藤席就是仿藤席不是真正意义上的藤席，是木浆做的，野生藤席是雪藤做的，和竹席一样挺凉快的，御藤席就不行。

澳西奴凉席的类别按材质：有芦席、草席、竹席、珠席（玉石制成）、皮席、亚麻粗布藤席竹纤维等，按大小：有1米、1.2米、1.5米、1.8米等。使用这种凉席清凉效果和舒适度远胜传统凉席，夏天不用开空调，环保又健康，值得推荐。

进入伏天，人们都纷纷用上了凉席。然而，市面上的凉席种类繁多，各有利弊，只有挑选得当才能既享受凉爽，又不会损害健康。
草席采用灯心草、蒲草、马兰草等编织而成。材质柔软，与皮肤的亲和力强。凉度较低，多得老人以及体质虚弱者喜爱。
专家称，婴幼儿最好睡草席，由于他们的神经系统尚未发育成熟，体温调节功能弱，对冷热的适应力较差。睡觉时，最好盖上小被子，再穿上薄长裤。
但草席的缺点是容易长螨虫。新草席使用前，最好在阳光下曝晒，反复拍打几次，再用温水拭去灰尘，然后在阴凉处晾干。第二年重新使用时，要用消毒水擦拭一遍或用肥皂水洗去霉点。每天使用过的草席会沾上汗水或灰尘，睡觉前应用温水擦拭。
竹席应选竹节长而平、纤维细、质地柔软坚韧的“头青席”。头青即头道篾，最为凉爽柔韧。然而，竹席凉性大，老人、小孩及体质弱者不宜用。由此看来这类凉席更适合中青年人。
竹席不宜曝晒，否则会变脆。每天睡前最好用温开水擦拭，这样能使竹席更加凉爽。
亚麻席亚麻是天然的束纤维，具有天然纺锤形结构和独特的果胶质斜边孔，与皮肤接触会产生毛细孔现象。它遇热张开，能将吸收到的汗液及热量迅速传导出去;遇冷则关闭，保存热量。由此具备优良的透气性、吸湿性和排湿性，常温下可使人体的实感温度下降4℃上下，有“天然植物空调”之美誉，凉度适合，适宜于老人和儿童。此外，亚麻凉席还能抑制真菌和微生物的生长。
竹纤维凉席是当今科技含量最高的凉席之一。它所采用的原料全部取自3-4年生、色泽鲜亮、健壮挺拔的新竹，经高温蒸煮成竹浆、提取纤维、制成棉状、纺成纱，由纱织成席。其质地柔韧，不含任何化学添加剂，是一种真正意义上的环保凉席。因竹纤维横截面布满大大小小的空隙，可以自由地吸收并蒸发水分，其吸湿和排湿性居各种纤维之首，还具有独特的抗菌除臭性能。
专家提醒，无论何种凉席，使用时室温都不宜过低，特别是不要在空调环境中长时间使用，否则，“凉上加凉”，对身体没有好处。患过脊椎病、肩周炎等症者则很可能导致“一夜病发”。由此看来夜间睡觉最好盖条毯子或薄被，特别要保证肩膀、脊椎和腹部等部位不要受凉。
选购凉席除考量自身喜好外，在挑选时还需一闻、二看、三摸:
一闻:无论是竹席、草席或藤席，均以清香无特殊气味者为佳。清香表明用材新鲜，是当年新货。
二看:以鲜黄或淡绿为好，整体颜色统一，无黑点、斑点、霉点、虫孔或毛刺，产品含水率在12%以下，经过防霉处理的为好。
三摸:无论何种凉席，手摸上去应该平整均匀、光洁度强，越光滑越凉爽。纯亚麻产品手感凉爽，有垂感，用力握稍有折皱。
另外还要关注凉席应该和床的尺寸匹配，不然容易折断。平时席下不能垫放物品，要保持平整;除亚麻席外，其他凉席可在每天睡前睡后，用温水擦拭一遍，以减少汗水留下的盐渍，使席面清洁凉爽。凉席擦拭后，不宜放在烈日下曝晒，以免变脆，应放在背阴通风处晾干;席子也忌浸泡在水里刷洗，以防止因霉变而降低使用寿命。