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顾名思义，嵌装射灯就是把射灯镶嵌进去的，明装射灯就是直接安装在外面，用一个支架，撑起来的

1、现在LED射灯采用比较多，LED射灯占空间较小，热量很小三雄极光LED轨道射灯、莱维奇LED明装射灯吸顶COB软管射灯artoes安拓思LED天花灯展柜射灯都挺好还不贵
2、可以选购光线柔和均匀，无频闪无噪音，节能环保的照明灯期望我的回答能帮到您

可以装，假如想做吊顶就装射灯，不做吊顶就装明装筒灯或射灯。很简单的。装节能LED灯也是可以的，效果都还不错。常见的是在吊顶上装射灯，效果非常的不错，也有人喜欢在墙上装小壁灯，感觉有情趣，基本就这两种吧。