题主好，那么建议你尝试以下提供的方法介绍索弗（SOFO）按摩器有按摩椅、按摩垫、按摩锤、按摩带、颈椎按摩器、足浴盆、电磁针灸仪、太空记忆绵制品等都不错，假如是由于疲劳过度引发的不适，有一定的作用。颈椎病的话，分情况，经常疼痛的话，效果不大。

按摩垫略微好一点，它的力度和范围要比按摩披肩大。但按摩披肩比按摩垫更便于携带在经济条件允许的前提下可以买个按摩椅，终究还是按摩椅按摩全方位一点.按摩垫可以舒缓活络提高睡眠质量增强免疫力促进血液循环系统调整肠胃功能总之按摩垫不错的

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