美的和格力都是国内知名品牌，从变频技术上来说，美的是处于领先位置的，1992年美的就投入了变频空调的技术研究，1996年成功发布了中国第一台交流变频空调，2008年，推出5大系列10多款180度正弦波直流变频空调，奠定了美的变频王者的地位，2012年8月，美的全直流变频空调成为行业冠军品牌，2012年12月，美的全直流变频ECO节能技术通过“国际领先”专家鉴定，开创“一晚1度电”节能新时代，因此个人觉得美的变频空调不错哦。

大多数的空调都是在可以达到人们的需求的，有小部分的空调不好的，这些给你推荐这几个品牌都是不错的。
1、格力变频空调
2、美的变频空调
3、海尔变频空调
4、海信变频空调
5、华凌变频空调
6、三星变频空调
7、伊莱克斯变频空调
8、TCL变频空调
9、日立变频空调
10、奥克斯变频空调

美的风管机有变频的，所谓变频空调，就是指在普通空调的基础上选用了变频专用压缩机，增加了变频控制系统。它的基本结构和制冷原理和普通空调完全相同。美的的大三匹风管机，FGR-7.5型，2级能效，非变频（个人觉得客厅不需要使用变频，终究不是卧房要求高，非变频还便宜些）。

节能灯，美的变频空调也是节能的，绿房子，台灯。我知道的就只有这些了。