放一个熟透了的大苹果或者放可以散发薰衣草香的东西,就像薰衣草干花等,由于薰衣草具有安神促眠的作用。
在枕头放放些干花也不错比如:薰衣草可以安神有助睡眠只要一小包就好另外你要吧放些可以入药的东西草决明啊之类的
1、薰衣草干花用于泡茶(如喜甜建议适当加入冰糖或蜂蜜),其香味与安神养颜功效俱佳。
2、添加在点心里可做成独特风味的薰衣草风味食品,香味与调节功效兼备。
3、用来填充做枕头,对缓解工作压力带来的神经紧张和身心疲劳效果极显著。
4、用于驱蚊杀菌,薰衣草干花独特的气味能有效驱除蚊虫,能很有效的杀灭空气病菌。
5、用薰衣草泡水治疗汗脚、脚气和足癣,效果显著。
6、用薰衣草干花泡澡,对治疗皮肤湿疹、皮肤癣、祛除暗痘等有神奇功效。