石榴花可以观看，石榴就可以当水果来吃，人们把石榴说成浑身都是宝，不仅果肉含有丰富的营养成分，石榴籽也含有大量的维生素C、多酚类物质等抗氧化剂，能延缓衰老以及预防心脑血管疾病。此外，石榴籽油还含有大量的抗氧化因子，可以清除人体自由基帮助延缓衰老。石榴籽的功效与作用有哪些？
1、石榴籽中的营养物质能促进关节润滑液分泌，促进关节的适应性以及皮肤弹性。
2、石榴籽所含的维生素C，不仅能让人变得皮肤白嫩，还能增加心脑血管的弹性，预防心脑血管疾病。
3、对抗炎症和减缓运动损伤。
4、减缓因糖尿病引发的视力损伤，提高视觉灵敏度。
5、促进脑部功能

人们都把石榴说成全身是宝一种水果，它不仅好吃，并且还可以起到很多的作用，下面就来说一下它都能起到哪些作用和功效？
1.有助消化和吸收：石榴中含有丰富的石榴酸等多种有机酸。能促进消化和吸收，增加食欲等功效。
2.驱虫杀虫：石榴皮含有石榴皮碱。具有涩肠止泻、生津止渴等功效！而且能麻醉人体内的寄生虫。起到驱虫杀虫止痢的作用，
3.抗菌：石榴具有抑菌、抗病毒等作用，并且对各种皮肤真菌也有抗菌的作用！！
4.防细胞癌变：石榴中的维生素C、胡萝卜素都是具有防止细胞癌变功效的（抗氧化剂），并且能预防动脉粥样硬化等作用！！

石榴石是一种宝石，石榴石的英文名称为Garnet，由拉丁文“Granatum”演变而来，意思是“像种子一样”。那么天然的石榴石具有哪些功效呢？功效之
一：石榴石有助于改善血液方面的毛病，促进循环、增进活力，进而可以起到美容养颜的功效，改善妇科病可加强本身的活力，魅力和亲和力,更能改善妇科毛病，是女士们的首选至爱，有助恢复体力对于经常熬夜、加班和日夜疲劳工作者，能够积极恢复体力。功效之
二：石榴石能够加强再生能力有助于改善生殖系统功能，以及加强身体的再生能力，能够加速伤口的愈合，红石榴对应海底轮，适合体质较弱，气血不调的女性佩带以补充下三轮的能量。功效之
三：石榴石能够让人拥有难以抗拒的魅力，招来幸福与永恒的爱情,增加自信，对抗忧郁,帮助人面对过去的创伤回忆，用另一个角度去诠释理解,达到平静喜悦的境地，也能增加人思考时的灵感，避邪化煞,成为不受外力侵犯的护身石。