选好了床垫,人睡觉的时候才会舒服。选取新床垫的时候应该关注以下几点:
1、先了解床垫的主要结构是否符合人体力学,是否可提供人体适度的支撑,躺卧在上面的时候,能维持一种最自然舒适的状态,没有丝毫压迫与勉强。
2、床垫的弹性硬度是一定要测试的,由于人体脊椎并非呈一直线,而是s型,因此需要适当的硬度支撑,一张富有极佳弹性的弹簧床垫,方可以获得舒适的睡眠。
3、关于床垫的尺寸大小,在选购床垫时,将个人身高加上20厘米为最佳尺寸,这样的话手脚会有一定的舒展空间的。
4、由于每个人对床垫的软硬弹性需求不同,特别是老年人更需非常小心留意其睡眠的习惯,太软的床垫特别容易塌陷,起身也会更加困难。因此选取硬度较高的床垫是更好的。
5、最好能选取名气比较大的床垫。不要盲目迷信进口床垫,一定要看厂家产品质量保证书。
6、放松心情要以各种姿势试躺、翻转,感受床垫对身体各部位的接触与支撑,在试躺时感受其床垫的触感及软硬度。
关注以上这几点,就能选到你想要的床垫啦,期望我的回答能对你有用。
其实床垫哪个品牌好,每个人的意见都不一致,只有自己真正使用过才知道。市面上常听大家说的比较好的牌子很多,这里我简单推荐一下比较好的品牌:穗宝、席梦思、喜临门、大自然、梦神、这些牌子不错的!有需要的话可以自己去实体店看看,不过也有很多购买者对床垫的选取很盲目,床垫是影响我们日常睡眠质量的重要因素,在选取床垫的时候千万不能掉以轻心。我提醒下购买者,选取适合自己的床垫才是好床垫,在选取床垫需要关注以下几点:
1、选取适合自己的床垫品种现在市面上的床垫主要有三种类型:泡沫、乳胶、弹簧。各类床垫具有不同的舒适类型和硬度,在承受力及透气性方面各有所长。
2、建议躺在床垫上试试侧卧:须保持记住处于同一水平线上,因此应选取柔软的床垫,随肩部和臀部的体形自然变化,给予适宜承托。仰卧:颈部和腰部需要获得更多承托,应选取较硬的床垫,以防止以上身体部位过度陷入床垫。俯卧:应尝试挑选硬度较大的床垫,尽可能减少颈部和背部受到的压力。
3、依照身高和体重选取床垫的硬度购买与您身高和体重相符合的床垫,一定要让自己的身体得到放松,才会睡得舒适。
选取床垫还要考量到使用的人群,假如家中有小孩的话就要买材质硬点的,由于小孩正在长身体,假如床垫太软或太硬的话,对孩子的身体发育会有影响的。我建议您可以选购质量好点的乳胶床垫,假如家中有老人的话,您不妨可以购买弹簧床垫,以上的内容都是个人的小建议,期望可以帮助您。