卧室墙纸不仅要挑选自己喜欢的颜色，并且也要看是否对自己的眼睛好哦。假如你是高度近视的话，墙纸首选应是绿色的，可以选取哪种大自然绿色景色的墙纸，对眼睛好，看书累了歇歇缓解眼疲劳。期望对你有用。

题主好，假如是儿童的卧室，用比较明快的淡蓝、浅黄色对眼睛比较好;男生适合用冷色调为主的淡蓝色、女生适合用暖色调为主的淡粉色;新婚夫妻的卧室比较适宜用暖色调，颜色可以浓一些;中老年人则适合用淡灰色、白色等颜色

客厅用通常40-60W就够了。另外无论LED，节能灯，还是灯泡，都是照明用的，不过最好的是三基色节能灯，对眼睛最好。LED虽然亮，节能，不过颜色单一(光谱单一)，另外对眼睛最好的是自然光，在卧室，客厅等长时间使用的地方不要用LED灯，最好用节能灯。