问答
问答首页 >  家居生活 >  养生食物
已解决
雪茄姑娘
雪茄姑娘| 养生食物 10554浏览次数 2个回复 2014-12-05
茶叶喝多了好不好

茶喝多了好不好?有什么需要注意的。

被采纳
泪痕春雨
泪痕春雨 2014-12-05

凡事都有量，过度饮用当然是不好的，不过总的来说茶对人的身体是比较好的。其实每天四杯茶，是最好的，不过不要过量哦。 
1.上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的 少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。 

2.下午一杯菊花茶：菊花有明目清肝的作用，有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解郁有帮助。 

3.疲劳了一杯枸杞茶：枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味，可 以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有效。 

4.晚间一杯决明茶：决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用

其他回答(共1条)
心靈感應 2014-12-05

过犹不及，凡事如此，喝茶也不例外。至于黑茶，因为是强发酵茶，对肾脏尤其能增加负担，所以更不能多喝。其实茶都有吸脂减肥的作用，象潽洱茶、沱茶、以及铁观音等等，减肥特别有效的说法，更多成分是商业炒作，不可全信。

  • 免费报价
  • 免费设计现金红包
您家的装修估价已成功
具体报价以量房实测为准，24小时内土巴兔装修管家将以010或0755固话回电，将为您提供免费咨询，敬请留意，以免错失免费上门量房-0元设计-免费详细报价等服务。谢谢！
好的

添加右侧官方微信号
为您免费设计，控制装修成本

装修计算器
㎡
  • 1室
  • 2室
  • 3室
  • 4室
  • 5室
  • 6室
  • 1厅
  • 2厅
  • 3厅
  • 4厅
  • 5厅
  • 6厅
  • 1卫
  • 2卫
  • 3卫
  • 4卫
  • 5卫
  • 6卫
60获取验证码

我已阅读并同意《隐私政策》

为给您家装修提供更好的服务，免费设计名额将由太平洋家居网和土巴兔装修平台共同提供。
您家的装修预算137583元
材料费137583元
人工费137583元
设计费137583元
质检费137583元
装修预算根据各地装修公司合同，经大数据实时分析计算。更多装修服务由太平洋家居网和土巴兔装修平台共同提供。
申请成功
您已成功预约，24小时内土巴兔装修管家将以010或0755固话回电，敬请留意，以免错失免费上门量房-0元设计-免费详细报价等服务。谢谢！
我知道了
抢领免费设计名额
㎡
60获取验证码

我已阅读并同意《隐私政策》

为给您家装修提供更好的服务，免费设计名额将由太平洋家居网和土巴兔装修平台共同提供。
只需三步高效出图
  • 手机号
    在线预约
  • 免费
    上门量房
  • 免费
    设计方案
限时：量房成功即可得88元-888元现金红包
精彩推荐
知收纳·质生活 2018华南家庭收纳现状白皮书发布会 有它，夏季蚊子不敢来 日式传统美食 PChouse家居杂志新版上线 少年得意须尽欢 家居维权 刻不容缓 悠悠长夜 镜子选购有讲究 你应该这样给家里选镜子 四人生活空间如仓库 高颜值硬实力无需隐藏
热门问题
卡乐比麦片如何区分真伪 花卉市场大森林营业时间是什么时候？ 喝海带汤有什么好处 蜂蜜泡茶有什么好处 榴莲未熟用微波炉加热还有榴莲的臭味吗 四季会有什麼花会开,什麼水果 吃苹果粥有什么好处 请问一下谁知道黑糯米是平时吃的糯米吗？
相关套图推荐
设计咨询 整屋案例 APP/微信
扫码下载
装修居住设计指南
扫微信
关注名师名作
 顶部