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stay2014
stay2014| 养生食物 9998浏览次数 4个回复 2015-02-02
红糖水什么时候喝

请问什么时候喝红糖水对身体最好？

被采纳
有毒的香蕉
有毒的香蕉 2015-02-08

    其实什么时间喝都是可以的，红糖水可以促进生理代谢，帮助身体调理。特别是女性经期服用，还可以补血作用。
    每天喝适量的红糖水对身体是有好处的，它能促进血红细胞的分裂，使身体内血液的质量得到保证。但是建议你不要在睡前喝，那样很可能会使体内糖储量过大，长期如此有可能会导致糖尿病，同时还可能出现的是发胖、龋齿等其他症状。你可在睡前喝适量红糖水，这样可以帮助身体在夜间的新陈代谢，随着早晨的排尿，就可把前一天身体所存留的大量废物排出体外，这样对身体是有好处的。

其他回答(共3条)
太平洋网友 2015-02-07

每天早上喝一点是可以的，我就是这样喝的

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