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忘语者
忘语者| 保健常识 4354浏览次数 3个回复 2015-08-06
地板抻筋是什么样子的

在地板上腿抽筋了，要怎么办？有什么办法缓解疼痛？

被采纳
光曜燎烛
光曜燎烛 2015-08-12

治疗可采用理疗、按摩及其他中医药方法。还可用 外用药酒，主要用于运动系统的损伤治疗。使用时，先将药酒涂擦患处，然后在患处及其周围反复按、揉、抚摩，并配合捏压、弹拨、捋顺、旋转等辅助手法，以提高疗效。 涂擦时以温擦为宜，这样有利于药酒渗透到皮下组织，发挥药物活血化瘀、消炎止痛功效。按摩时间每次约15—20分钟，每日1次或隔日1次，一般每5次为一疗程。 

其他回答(共2条)
秋露润花衣 2015-08-12

注意休息，解痉止痛药物治疗下吧，如扶他林，平时注意补充钙和维生素D。规律的锻炼。

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