用针线封起来就行了，灯心草为灯心草科植物灯心草的茎髓或全草。灯心草为多年生草本，生于水旁、田边等潮湿处，分布于长江下流及陕西、福建、四川、贵州等地，四川及江苏苏州地区有栽培。夏、秋两季，采收全草，洗净，切段，晒干。秋季割取茎部，将茎皮纵向剖开，去皮取髓，晒干，捆扎成把。 灯心草茎髓呈细圆柱形，长达90厘米，直径1至3毫米。表面白色或淡黄白色，有细纵纹。体轻，质软，略有弹性，易拉断，断面白色。无臭，无味。以条长、色白、有弹性者为佳。 灯心草 相关性群： 下焦虚寒，小便不禁者禁服。 灯心草 食疗作用： 灯心草味甘、淡，性微寒；归心、肺、小肠、膀胱经；质轻渗泄； 具有清心降火，利水通淋的功效； 主治心烦不寐，小儿夜啼，喉痹口疮，水肿，淋证，小便不利，湿热黄疸。 灯心草 制作指导： 1. 灯心草利水通淋宜生用，降火安神宜朱砂拌用，清热敛疮宜炒炭用。 2. 适宜病情较轻者，或作清热利水药如木通、滑石药的辅助品。 3. 用于心热烦燥、小儿夜啼，可单味煎服或与清心安神药同用。 4. 此外，灯心草烧灰吹喉，可治喉痹。
灯心草枕头能有助睡眠,减少恶梦。失眠睡灯心草酸枣仁药枕，作为辅助治疗。放松压力，平静心情，劳逸结合，保证休息。
灯芯草枕头对睡眠有好处。灯芯草枕头可以按自己的喜好制作。剪枕头长度横向排可能会有点硬，喜欢的可以这样制作；不喜欢的话可以把灯芯草剪成2mm左右的小段，这样睡就比较舒服。 在中医理论中，灯心草科植物灯心草的茎髓，其性微寒，味甘、淡。功能主治：清热祛心火、醒脑，清肝益肾、利小便。可有效改善失眠心烦等症状。由此，灯心草枕心适用于晚上闹夜的失眠儿童。做枕头，有静心安神效果。
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