孕妇枕头已成为不少妊娠准妈咪所选购的物品之一。它是一款孕妇专用枕头，主要帮助处于特殊时期的孕妇保护腹部，腰部，腿部。在这些特殊时期，孕妇睡觉怎么睡?掌握正确的孕期睡姿就显得尤为重要。而孕妇枕头正是辅助孕妇度过这一时期的好帮手。那该如何选购孕妇枕头?以及应该使用怎样的孕期睡姿?下面由我来为大家一一解答。 方法/选购技巧:应从自身身体条件和家庭状况出发。市面上孕妇枕有单功能和多功能之分。多功能孕妇枕一般体积较大，很占空间。若自身所居住的空间够大，则可选择简单的孕妇枕，不占地方且使用方便。除此之外，自身身体条件也很重要。若在孕晚期时出现脚水肿，腰疼痛及腹部难受等多种状况，应选择多功能孕妇枕头。它能轻松帮你解决这些烦恼。 孕妇枕颜色和面料。颜色最好选择浅色系的。深色面料中含有染料多，有时还存在重金属可能，因此容易刺激孕妇的皮肤，进而产生不舒服感，影响孕妇睡眠质量。而面料可选择纯棉天鹅绒等透气舒适材料。这些材料拥有易吸湿，柔软和舒适等特点。即使在炎热的夏天，也可让孕妇尽可能放松，保持良好的心情入睡。 孕妇枕里面的填充物。选用七孔棉，九孔棉和珍珠棉皆可。切记不要为了贪图便宜，而买到黑心棉填充物的孕妇枕。这样对自己和宝宝都会造成危害。一般选择品牌的就相对比较有保障。若还是不放心，甚至用自家的棉花作为填充物，也未尝不可。 选择孕妇枕可用活里活面类型的。这样方便拆洗，安全卫生。

对于孕妇能用热水袋吗这个问题要引起重视，关于孕妇能用热水袋吗这个问题为您解答如下：孕妇可以用热水袋,但不要放在肚子上，另外水不要太热了。 腰部最好不要用，因为腰部离宝宝近，太热会对宝宝有影响的，包括洗澡都最好不要会太热的水。　孕妇最好就是用橡胶热水袋了,味道难闻的话可以事先用热水多冲几次味道可以稍微淡一点,或者可以在热水袋外面再套个大的绒布袋或者是裹块毛巾