夏天,长时间坐在空调房的人经常头痛,是因为,人们在户外工作后,急急钻入冷气房。皮肤感受温度由热入冷,尤其当室内外温差超过五度以上,血管热胀冷缩,从扩张状态急速收缩,因而出现头痛症状。(1)建议:1.温度不要调得太低(即与正常温度低10度以内较好,最适温度27摄氏度);2、不能直接对着空调吹;3、将窗子稍开一点,保证空气新鲜;4、室内放一盆花或一盆水,以减少干燥;5、多喝水、多运动,适当离开一下空调室
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