暖宝宝里面主要用碳粉，铁粉，水和食盐水再加点添加剂组成一个原电池放电，然后由于没有正负极，电子无法分正负电子导出，直接形成短路，从而产生热量。当暖宝宝真空袋打开后，就能逐渐开始发热，温度最高强63℃，平均53℃。持续时间在10－14小时，持续时间要看其中所加的量是多少，一般12小时左右的时间量在45克左右。对身体是肯定无害的，但如果直接贴到皮肤上的话容易被烫伤

要知道新生儿最适合的环境温度，首先必须弄清楚什么是中性温度。所谓中性温度是指机体只需要最低的新陈代谢率所能够维持正常的身体内温度（体核温度），同时发散热量也最少而言。那么新生儿适合的环境温度是多少呢？大体来说，一个出生24小时的足月新生儿，裸体放置在暖箱中所需要的最适合的环境温度为３１～３４℃。而体重小的未成熟儿，所要求的温度就比足月儿为高，为３３～３５℃。出生四至七天的足月儿需要的中性温度为３１～３２℃，而未成熟儿需要的中性温度则为３２～３４℃。新生儿所在房间的温度最低限度也要维持２５℃。如果想要让你的宝宝吃进的营养物质能够较好地供给自己生长发育，就必须将孩子放在中性的环境温度中。

一般的暖宝贴,可以达到40°左右,建议不要直接贴在皮肤上,可以贴在背心或秋裤覆盖小肚子的部位。
你参考一下，希望我的回答对你有所帮助！

好不好看个人吧。我都用一个日本的牌子，KOBAYASHI。这个算是比较常见的，也比较安全！大概用了都3、4年了！能保持12个小时的温度，而且不会烫人。白元暖宝宝，暖友暖宝宝，这些牌子的暖宝宝都是好的啊,都是市场上口碑比较好的一些品牌啊,你可以参考看看.我一般都是用考拉跟袋鼠的。希望我的回答可以帮助到你。