以小米智能插座为例，使用方法是：首先，我们的手机要连入小米路由器下的WiFi，打开手机端的小米路由器App，找到智能设备，点进去之后就可以自行添加插座这个设备。小米智能插座支持一键快连小米路由器，我们只需要在App上点击“路由快连”即可。小米插座的蓝色指示灯会出现闪烁，当长亮之后即代表适配成功。设备适配成功之后，我们可以在小米路由器App的智能设备列表中，找到“智能插座”，点击即可进行管理。

可以解决方法：
1、检查小米只能插座是否距离路由器太远，导致接收wifi信号不稳定而经常离线，将插座移近路由器即可解决；
2、检查路由器的设置是否有问题导致插座经常离线，一般重启路由器即可解决问题，必要时可以重置路由器解决；
3、路由器连接的网络服务器不稳定，导致经常离线，一般需要联系当地的网络服务提供商进行排查和修复才能解决问题；
4、小米智能插座自身的固件有问题导致经常离线，可以根据小米官网的教程重刷固件解决；
5、小米智能插座的硬件故障导致经常离线，如无线网络模块故障、天线故障、芯片故障等，建议联系小米的售后进行检修。