被子晒三个小时最好。晒被子最佳时间：晴天晒被子，最佳的时间是上午11点到下午2点半。想多晒一会，收被子太迟，会有寒气湿气侵入，露润了，适得其反。 并不是所有的被子都可以拿到太阳下晒的，如合成纤维类棉絮就应防止在日光下曝晒。羽绒被与羊毛被千万不可拿去晒太阳，由于太阳光的高温会使羽绒及羊毛中所含的油分起变化，产生腐臭味，并且还变质、变脆，成为虱子细菌的繁殖地。需要关注的细节：
1、棉被可以直接晒。上午11点到中午2点半，阳光最充足，这个时间段晒一下被子，棉纤维就会达到一定程度的膨胀。而羽绒被和羊毛被不要在太阳下曝晒，在阳台等通风处晾1小时就可以了。
2、化纤面料或混合纤维面料的被子，不宜在阳光下曝晒，由于化学纤维长时间处在高温下会释放出化学物质。这类被子可以先覆盖一层薄棉布再晒，就能保护被面不受损害了。另外，羊毛被和羽绒被的吸湿性和排湿性非常好，晾晒时最好也盖一块棉布。
3、晒好的被子切忌拍打。在棉被中，棉花的纤维粗而短，十分容易碎落，特别是在刚刚晒好之后，假如用棍子用力拍打，就会使棉花纤维断裂成灰尘般的棉尘跑出来。而对于合成纤维做成的被子，由于材质细而长、易变形，一经拍打，纤维很可能紧缩板结成块儿，不能再复原。羽绒被更不能拍打，否则羽绒就会断裂成细小的“羽尘”，保暖效果必然大打折扣。另外，拍打被子时，被子表面的粉尘及螨虫的排泄物会飞扬起来，容易引发人的过敏反应。由此看来对于晒好的被子，只要用刷子轻轻刷一遍，去掉浮尘即可，切忌用力拍打。期望我的回答能够帮助到您。