假如像促进睡眠，可以用一些薰香薰灯，但需要比较好的材料，以免参杂有害物质，影响身体健康。最好是依靠植物，虽然效果不是很明显，但对身体是无害的。当然也不是所有的植物都对身体有益，例如百合、水仙都是不能摆放在卧室的。而像仙人掌、仙人球等则比较适宜。在卧室摆放的植物多是观叶植物，而绿色也很有助于帮助人们放松，提高睡眠质量也就是自然的了。

题主好，很高兴给你解答，我给你提供一些我的经验，你参照一下小卧室怎么布置：床的布置一毋庸置疑，在偌大的卧室空间中，最重要的主角就是床了，，床的布置是卧室布置的第一步。床的档次只能高于或持平于卧室中的其他家具，否则就会显得失衡，整个卧室失去了灵魂。床的高低可以依照个人喜好进行选取，假如十分低矮的床，可以在床下地面进行加高，会有一种精品展示的效果，吸引视线的焦点。小卧室怎么布置：床的布置二床头部位可以加装帷幔，营造出床头的重要感，这就是所谓的为床头造势。同样，床头造景也是提升床头气度的方法，可以在床头平行一侧不靠窗的墙壁上，安装假窗，给人以通畅感。而在床尾的延长线上，则不适合放置衣柜等高大的家具，让人觉得压抑堵塞。小卧室怎么布置：功能划分床的位置和布置方案确定好之后，就可以以床为基准，对整个卧室进行功能的划分。比如，将卧室中床的一侧较为宽敞的空间布置化妆区、读书区、休闲区等功能区域，这就是青菜萝卜各有所爱的偏好选取了。小卧室怎么布置：照明分配卧室的照明设施不宜过多，但要精致、准确地安装在需要的地方，满足人在卧室中的各种用灯需求。照明设施可以依照刚刚划分的卧室中不同功能区域设置，睡眠区要柔和的床头灯和台灯，读书区设置较为明亮、光线集中的落地灯，化妆、试衣区需要专门的射灯，等等。小卧室怎么布置：风格选取现在欧式、现代、韩式、中式、地中海等各种风格都有众多粉丝，你喜欢哪款菜，就要在卧室布置之前做好决定，预想出卧室装修好的整体氛围是否符合自己的喜好，满意的话就可以按照某一种风格进行我是软装的采购和装修了。小卧室怎么布置：细节处理细节总是很重要的，不起眼的某一处角落的设计，说不定就是你爱得要死的情结。回想一下自己在生活中感兴趣的小物或是装饰点子，将其还原到真实的卧室布置中。比如，卧室飘窗上的一个软垫，床头柜上的一盆植物，床尾地毯上的一摞书，等等，都可以成为你卧室出彩的元素。当然，除此之外，卧室布置还有许许多多需要关注的地方，就像衣柜、比如门窗、比如墙壁颜色等，无论怎样，只要秉着围绕一种风格进行搭配设计的原则，随意发挥就够了，当然，假如你偏偏喜欢混搭风，只要装出来好看，深得你心，那也同样是一个精彩的卧室布置方法。