变频空调具有定速空调无法比拟的三大优点：采用低频启动，启动电流小对电网的干扰小，省电节能;能快速制冷、制暖;启动后长期运转温度控制精度可达到±0.5℃。变频空调是在常规空调的结构上增加了一个变频器。压缩机是空调的心脏，其转速直接影响到空调的使用效率，变频器就是用来控制和调整压缩机转速的控制系统，使之始终处于最佳的转速状态，从而提高能效比(比常规的空调节能20%～30%)。定速空调是指其内部压缩机电机的转速恒定不变，通过开关压缩机来调节温度。

决定中央空调质量的有两大块:第一是压缩机，这是空调的心脏，他的好坏直接体现空调的性能，第二;变频器，这是空调的大脑，直接调节空调的性能，能不能更好的省电，变频器的功劳最大。”日立压缩机获得行业内唯一的专利，是第三代的压缩机，比大金现在所使用的压缩机技术领先了20年呢，变频器也是业内的老大。不过由于大金进中国市场早，现在销量还是比日立的高。但从发展的角度来看，日立这几年发展的很好，在很多方面逐渐超过了大金。

变频冰箱与变频空调原理一样，使用降低压缩机转速来达到节能的效果，变频冰箱与普通冰箱相比多一个变频模块(变频器)，采用变频电机的压缩机，当冰箱内温度接近设定制的时候控制器发出指令给变频器让压缩机的转速降低，压缩机转速降低自然功率下降，温度上升够压缩机再提高转速。普通冰箱温度达到设定值的时候是直接将压缩机电源切掉停机，温度上升再启动，变频就不需要压缩机频繁启动造成电力浪费。