实际措施：
一、在使用卷发棒前，先将头发用吹风机从内侧和外侧轻轻地吹理，调整发的状态使之柔顺，假如有留海的朋友可先用发夹固定留海，方便我们进行下一个步骤。
二、烫发是非常伤发质的，我们可取适量的保湿油，将之均匀地涂抹在发梢上，可防止头发不受热风的伤害，保护发质，并提高发型的持久度哦！
三、烫发是要讲究窍门的，我们可用梳子尖把头发分为几部分，慢慢的均匀烫发，让头发更容易卷起来，假如把这几部分头发分成上中下来进行烫发，更容易完成，操作也会比较方便，效果更好。
四、在美容院烫发时间会很长，但我们自己使用电卷发棒时，应关注时间问题，通常卷发时间保持在1015秒即可，而这样会有显著地效果哟。关注事项：
一、当我们在使用电卷发棒时，应确保头发是完全干的情况下才可进行，而这也主要是湿润的头发无法上卷，用了也白用，我们一定要关注这点哟！
二、大家都知道卷发是有很多程度滴！不同程度的烫发呈现出的效果也就不相同，我们在使用电卷发棒时依照自己烫发程度，选取相应型号的卷发棒。假如你喜欢打波浪，可选用28MM、32MM、33MM等型号的电卷发棒，而型号越大卷的卷越大，但同时这也有一个弊端，那就是越是大的卷发棒支撑力也就越不够，很容易变形且伤发质。
三、在我们卷发时还应关注卷发的顺序。而我们卷发的顺序应从底下的头发开始，一层一层的开始往上卷，效果会很令人满意的，假如我们在卷发时头发量不是很多的情况下，可从头的两侧开始卷。
四、在我们卷发时最应关注的是，卷发头发不宜过多，否则会影响卷发质量滴，而这也主要是由于头发不能均匀受热所引发，以及就是减少烫发时间不宜过长，会损坏我们的发质哟！
五、卷发最后一道程序就是定型咯。在烫发完毕时可喷一些喱水，完事后抓上定型的产品，像弹力素、定型喱都是不错的选取，这样可长时间的保持我们的发型，展现自己的无敌魅力。
六、假如是第一次用卷发棒的朋友们，最好是先用卷发棒练一练手，熟能生巧，防止烫伤我们的皮肤。

想要卷发棒烫的卷发保持的更长久些可在卷发后用弹力素加定型胶，但这种方法对发质保养不是很好，建议多做日常养护。不过卷头前洗头也很重要，在洗发时，正确的方法是要将洗发水先倒在手心上，加一点水，双手搓出丰富泡沫后再涂在头发上。洗完头发不要使劲摩擦头发，湿发的毛鳞片已经完全打开，假如这时摩擦头发或用梳子梳头，就易造成头发分叉的情况。