沙宣好用..但比较贵!DOVE的也不错!你还可以看下面的资料...
1.防干燥:假如想把失去的水分找回来，最好使用内含氨基酸等滋润成分的洗发露。方法
一：洗发时用指腹按摩头皮，按摩的时间稍长一点。理由：刺激头皮血液循环，帮助发根吸收更多的滋润成分。方法
二：洗发后使用高保湿度的护发素。理由：特有的滋润物质能附在头发表面，提供一层保护膜，头发所需的水分和养分不会轻易流失。方法
三：头发严重受损，要使用润发精华素或油护发进行深层护理。理由：特效或深层修复的洗护发产品，能够滋润发干深层，从而显著改善分叉、开裂、脆弱、易断、干枯、受损的发质。
2.防静电:大风和所带来的干燥气候，会使头发产生静电，而造成头发打结发涩、蓬松杂乱，难于梳理。方法
一：洗发后一定要使用护发素。理由：护发素的有效成分能使头发外表活性物分子定向排列，令头发的纤维电荷减少，电阻降低，形成一层抗静电的保护膜使头发滋润、柔软、顺滑。方法
二：使用牛角梳或木质梳。理由：纯天然的材料不易产生静电。而塑料或金属梳子，很容易与干燥的头发相吸，令头发漂浮、不服贴或劈啪作响，而产生静电。方法
三：先护发后洗发。理由：先抹上免洗护发素或者喱水之后，湿润的头发能够让静电消失，再洗时，头发不易打结，也不会产生静电。
3.防头皮屑:坚持使用含有活性成分ZPT的产品。减少油脂酸形成，最终抑制或预防头皮屑。方法
一：每天使用清洁力强的去头皮屑洗发露。理由：含有活性成分的ZPT产品，能够有效抑制头皮屑再生。方法
二：每天使用护发素。理由：使用清洁力强的洗发产品，再使用护发素，头发会变得更柔顺洁净，不利于头皮屑滋生。
4.防风尘:风沙天气，头发吹得杂乱无形，而沾染上的沙尘更加剧了发丝间的磨损。方法
一：选取均衡滋润型洗发露。理由：蕴含维生素或果酸精华的弹性丰盈的洗发露，能够增强秀发的内在强韧，增强秀发弹性，抵抗强风侵害。方法
二：洗发后选取滋润型润发露。理由：由于滋润成分能附在头发表面，使毛小皮平整，补平缺损或因洗发而翘起的鳞片，并能为头发提供一层保护膜，让头发表层有效抵御风尘肆虐，大大减少发丝间的摩擦机会。方法
三：吹风之前先护发；卷曲难定型发质用护发喷雾；粗硬发质使用摩丝和发胶。理由：吹风之前用适合干性发质的护发素可以减少吹风对头发的伤害。卷曲、难定型的柔软发质往往需要长时间吹风，对头发的损伤更大，吹干后可在头发上再喷一层定型护发喷雾，对关发是一种保护；假如为粗硬头发定型，则选用摩丝和发胶要比者喱水有用。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝自然靓发2款蔬果护发品DIY天然的植物护发品，更能给秀发必需的滋养。自己动手，DIY两款天然护发品，配合准确的按摩手势，必能很好地滋养你的秀发。番茄护发素在夏天，游泳时泳池水令发色变得干枯暗哑，番茄能使黑发恢复原有的色泽，更可去掉头发上多余的气味。材料：番茄1个做法：将番茄捣烂，或是用榨汁机将番茄打成糊状，加少量面粉，调制到喜欢的浓度。实际措施：清洁头发后，用毛巾把头发略微抹干，再以番茄泥按摩到头皮及头发上。包上热毛巾并戴上浴帽，15-20分钟后再用温水冲洗干净。芒果护发素芒果所含有的丰富维生素和矿物质都能促进头皮和头发的健康，令头发长得更有光泽。材料：芒果一个，橄榄油1茶匙，新鲜柠檬汁2汤匙。做法：将芒果去皮去核捣烂，或用榨汁机将芒果打成糊状，在芒果泥里加入柠檬汁，搅拌均匀即可。实际措施：清洁头发后，用毛巾把头发略微抹干，再以芒果泥按摩到头皮及头发。包上热毛巾并戴上浴帽，15-20分钟后，用温水冲洗干净。真正的天然护发素天然洗发水柑桔洗发水材料：1/4杯普通洗发水2汤匙新鲜洗发水1/2茶匙干的柑桔果皮（只取有颜色部份）制法：混合所有材料，然后慢慢加热，但不要煮沸，待混合物完全冷却后，滤除果皮，即可使用。尚未使用时，应将柑桔发水倒入有密封盖的干净瓶子里。益处：新鲜的柠檬汁对头发有温和的漂白效果，而柑桔的香味则能令人感觉清凉，特别适合油性发质使用。啤酒洗发水材料：1杯啤酒1杯普通洗发水制法：将啤酒倒入平底锅中，以中火加热煮沸，直至啤酒减量成1/4杯为止，然后将啤酒倒入洗头水中混合，完成。益处：令头发紧浓密、有光泽及弹性。蛋蛋洗发水材料：1只生鸡蛋1汤匙普通蛋蛋洗头水制法：将生鸡蛋和洗头水混合，然后洗头，但紧记彻底冲洗至少1分钟，并且要用冷水，由于热水会令蛋汁变熟，粘在头发上。若混合好的洗头水不是实时使用，便需放入冰箱内保存。益处:可令头发保持浓密及亮泽。生发当归汁材料：4两当归2碗水制法：将材料一起煲至一半为止，然后将浓缩了的当归汁和洗头水一起使用。益处：有促进毛发生长的功效，并可医治头皮水肿。甜蜜蜜护发包材料：1/2杯蜂糖(可随发长而增减)用法：洗头前，将蜂糖倒于头发上，按摩头发，待20-30分钟后，用清水洗发。益处：能使梳理不当及受损的头发恢复本色、湿润、浓密及光泽。橄榄油洗发水材料：1/2杯水1/4杯橄榄油1杯普通洗头水制法：将所有材料混合成糊状，倒入有密封盖子的干净瓶子中，使用前先将瓶里的洗发水摇动至均匀，然后以冷水冲洗。益处：橄榄油可调养及增加头发的韧性，若你属油性发质，可将橄榄油的分量减少。面粉护发膏材料：1杯面粉1杯水制法：将材料混合成糊状，并抹在干发上，让面糊顺着头发裹下来，待10-20分钟后，用冷水冲洗5-10分钟，然后用洗头水洗头。注：切忌用热水，因热水会令面糊变硬，而难以洗清。益处：令头发更易梳理及光泽。天然护发素甘菊制法：用2杯沸水浸泡1/4杯甘菊花，待冷却后滤除花瓣即可使用。益处：持续使用一段时间后，可使头发颜色变淡，有天然染发作用，并可为金发增加光泽。西红柿汁制法：将新鲜西红柿榨汁。益处：可去掉头发上的任可气味。柠檬汁制法：将一个柠檬的汁液与一杯水混合。益处：让暗哑的头发恢复生命力及光泽。啤酒益处：用啤酒当护发素，可让头发更浓密。鼠尾草、熏衣草或桂皮制法：用两杯沸水浸泡1/4杯的鼠尾草、熏衣草或桂皮，待冷却后，滤除渣屑即可使用。益处：可令发色深浓。