这个和实际使用的房子的使用条件有关系，和墙体厚度，保温系数有关地暖呢是一个系统，节能和后期的使用方式非常有关系，建议保持室温在20度上下，不宜过高，过高太热，对身体不好，过低没效果不如不开。假如是分户式供暖在使用过程中不用的房间可以关闭，当朝九晚五使用的时候可以适当的把每个房间的温度调小，假如重新启动的话反而更耗能对于第一次启动越开得大越好，把室内先烘干之后才开始供暖，把室内的装修湿气和房子整体潮气烘6小时以上

题主好，地板采暖不热的原因及实际措施有这些：
1、地热管未清洗引发地热不热的第一大原因是地暖管未清洗，水垢堆积造成的。地暖设备长时间使用，地暖管材内的钙、镁离子结合会形成水垢、杂质等，水垢的导热性能极差，在热交过程中，水垢从0mm增加到0.3mm，热交换率会降低到79%，也就是说，当水垢的厚度达到0.3mm的时候，将有21%的热量不能正常转换，而引发地热不热。建议用户及时清洗地暖管道，对后期地暖管道最好2年进行一次专业清洗，清洗时间在供暖前、供暖中、供暖后均可。
2、地热管内有空气假如地暖主杠热，回水杠不热，可能是地暖管内存在空气造成气阻，引发热水不能进入到回路里不能进行循环。这种情况下我们需要检查回水阀门是打开(一”字形为开，“十”字形为关);假如是地热管内存有空气造成气阻，可打开放气阀排气，直至放出热水，或用分水器上的小阀门来调解一下各个回路的循环，使其能匀均循环，达到理想的供暖效果。
3、系统循环差供热公司供回水压差小，水流速下降，引发地热不热。这种情况应该找物业解决。
4、邻居争流过大可能您的邻居或楼上楼下在管道上安装了循环泵，引发水流偏向他家过多，附近人家自然要受牵连。这个住户们自己没办法解决，可以和邻居及物业协商解决。
5、水温低若想室内温度要达到理想的18~22摄氏度，地暖供水温度应该达到45℃以上才可以。您可以自己或找专业人士对进水管路温度进行测量，不达标可以与各自所在小区物业联系。
6、有效散热面积小地暖是辐射散热取暖，热量由下向上辐射散热，假如地面覆盖物较多，会影响散热。例如卧室，假如放了一张较大的落地床及衣柜，那样的话有效散热面积只有30-40%，相比较起有带腿的家具和床的房间来讲就要少50%。因此说，地面遮盖物的过多也会影响地暖的散热效果，让人误以为是地暖不热。为了让地暖更好的发挥散热效果，最好选用带腿的家具，并且不要大面积的铺设地毯。
7、施工不当在地暖安装时，一些施工人员为了节省地暖管材，不照图施工，在地暖盘管时扩大盘管间距，或管道上方铺设的地板过厚都会影响地暖的散热效率。处理这种现象相对麻烦，要重新铺装地暖管材，或减少地板厚度，浪费时间，造成的经济损失较大，建议用户在安装时一定要找专业正规的公司进行安装。