题主好，美国从2012年开始不再以LED灯的功率来描述灯具。现今LED的效率参差不齐。先用LED灯，最好是看其光通量值。相同光通量值，功率高的反倒耗电多。70平方的大客厅，假如只开了20+个孔，可以选用4吋或者6吋的筒灯，单个灯的光通量最好有1000lm以上。3W、5W的筒灯不够用。按现有比较高效率的筒灯来说，1W有100lm的输出光通量的话，也得10W以上的筒灯。期望能帮到您。

现今LED的效率参差不齐。先用LED灯，最好是看其光通量值。相同光通量值，功率高的反倒耗电多。70平方的大客厅，假如只开了20+个孔，可以选用4吋或者6吋的筒灯，单个灯的光通量最好有1000lm以上。3W、5W的筒灯不够用。按现有比较高效率的筒灯来说，1W有100lm的输出光通量的话，也得10W以上的筒灯。

我们在选购空调的时候，首先要考量的就是房间的面积，依照房间面积大小来确定空调的功率。空调功率常用的单位是“匹”，有些地方简写成“P”，1匹约等于2500W，空调的“匹”数通常是针对其制冷功率而言的。按照通常情况来换算功率与面积的关系，每平方米对应的制冷量为180W，制热量则为220W，我们可以据此来决定空调的制冷制热量大小和功率大小。对于面积较狭小的房间，选取匹数大的空调就是一种浪费;对于空间较宽敞的房间，匹数不够则不能达到理想的制冷制热效果。房间面积与空调功率的对应关系参照(功率换算：1匹≈2500W)房间面积空调功率10平方米以内1匹以下10-18平方米1匹-1.5匹18-25平方米1.5匹-2匹25-35平方米2匹-小2匹35-45平方米2.5匹-3匹45平方米以上3匹以上.