儿童台灯最好选取LED光源的，LED灯光线柔和，不频闪。台灯瓦数在20-40瓦上下。现在做的比较好的品牌有：飞利浦PHILIPS(飞利浦电子公司是全球个人优质生活领域的领导者)欧司朗(欧司朗已成为世界两大光源制造商之一十佳护眼台灯品牌)良亮(知名品牌宁波良亮灯饰总厂十佳护眼台灯品牌)松下Panasonic(世界品牌国家免检产品十佳护眼台灯品牌)冠雅GUANYA(广东省名牌产品中山市光阳电器有限公司十佳护眼台灯品牌)欧普OPPLE(领导品牌中国名牌广东省名牌产品十佳护眼台灯品牌)华雄/盈科(华雄（盈科）灯饰电器有限公司十佳护眼台灯品牌)东联灯饰(中山市东联灯饰有限公司十佳护眼台灯品牌)
题主好，台灯最好的是不闪烁的，因此白炽灯最好，不过不节能；其次LED灯，但色温不好，光谱不连续；节能灯、护眼灯都闪烁，仅护眼等闪烁频率高而已。护眼灯比较好牌子的是明可达，买得时候关注点，假如给孩子选，不要买大于十八瓦的，太大瓦数会觉得太亮，期望我的回答对你有用。
台灯瓦数没有规定的，假如是节能灯，18到20瓦比较好，不是节能灯，依照你个人的情况，选取对眼睛比较舒服的亮度就可以了。适宜的阅读照明光线还是以白炽灯为佳，橘红色的灯虽然不会对眼睛造成很大的伤害，不过对你的视力会有一定的影响，由于很容易产生视觉疲劳。而且在台灯下坐作业，要关注经常使用台灯不一定会造成近视。这要依照实际情况来判断。
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