问答
已解决
轻轻的轻儿| 健身/器材 536浏览次数 5个回复 2018-08-06
有的操场上跳绳,像什么一样?有没有网友晓得?

有的操场上跳绳,像什么一样?

被采纳
心于千里 2018-08-06

哑铃,跳绳,跳步机,瑜珈垫这几样是最好的,是跑步机好,由于跑步是最好的有氧运动,期望我的回答能够帮助到你。

其他回答(共4条)
房佳旭 2018-08-07

健身器材分室内健身器材和室外健身器材,就像在学校操场上常用的室外健身器材有单杠,双杠,校园里常见的健骑机,腰背按摩器,坐蹬器等;学校体育馆里常见的室内健身器材哑铃,杠铃,跳绳,铅球等。

爱久见人心JAY 2018-08-07

幼儿园冬天环境应体现“以幼儿发展为本”的思想幼儿的知识面狭窄,生活经验不够丰富,他们往往善于使用已有经验去理解未知的事物。这就决定了幼儿园的教搜索育活动源于幼儿生活。由此看来幼儿园的环境创设,应从“促进幼儿发展”着眼,积极创设环境,这是创设环境的出发点和落脚点。我们可以通过观察,提供有关冬天的情景和材料,了解幼儿的兴趣和需要,为创设适合幼儿需求的冬天环境做基础。例如,我在给中班班上“冬天来了”的主题活动时,上到怎样取暖时,有一位幼儿说“我有手套,是妈妈买的,戴起来可暖和了。”另一幼儿接着说:“我妈妈也给我买了,手套上有Kitty,我很喜欢。”一个接一个的说起了保暖工具。于是,我给幼儿投放了各种保暖用具模型、绘画成品,引导幼儿观察成品的颜色、花纹、特点等,激起幼儿强烈的探索欲望;然后,投放彩色卡纸、彩色亮片、剪刀、胶带、彩笔、布等,供幼儿制作自己喜欢的保暖用具。最后,将幼儿的一件件保暖用具成品布置成“可爱保暖用具”主题墙饰,使幼儿亲自参与冬天主题墙饰的布置,使幼儿真正成为幼儿园环境布置的主人。又如,在冬天的一个上午,我们幼儿园到操场做早操,发现有几个大班的幼儿在争执,我过去了解情况,才知道,这几个小家伙,个个都说自己不怕冷,有的说一大去跑步,有的说没戴手套堆雪人,有的说去溜小狗,……既然幼儿不怕冷,那为何不给孩子提供一个表现自己不冷的机会呢!于是,说干就干,让幼儿以“不怕冷的冬天”为主题布置教室环境。我给幼儿投放画纸、白纸、油画棒、胶水、剪刀、彩笔等操作材料,引导幼儿画一棵没有树叶的树,小朋友在冬天的早晨跑步、在雪天拍皮球、穿着棉袄跳绳、揉纸做雪人等,然后再将幼儿的作品一起贴在教室的主题墙上。期望能帮到您望采纳

醉猫 2018-08-06

题主好,肯定是有的。通常器械型,通过外力作用改变身体素质的工具都是对身体有副作用的,建议你可以平时多跑步,慢跑,快跑,中间夹杂些俯卧撑,跳绳之类的活动,可以对减脂,瘦身,把多余的赘肉变为有弹力的瘦肉有显著效果。期望对你有用,祝你生活愉快,早日拥有迷人的身材。

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