灯具用客厅用多大的灯*客厅用哪种灯好好了有时尚、温馨之感,用得不当则可能成为室内彩光污染的主要来源。彩色光源客厅用多大的灯*客厅用哪种灯好会让人眼花缭乱,还会干扰大脑中枢神经,使人头晕目眩、恶心呕吐、失眠等。因此,室内灯具选取时应尽量防止旋转灯、闪烁灯,以及彩色和样客厅用多大的灯*客厅用哪种灯好式过于复杂的大功率日光灯,建议选柔和的节能灯,既环保,又把“光污染”的影响减少到最小。书房、厨房要选取色温较高的光源(色温大于3300K);起居室、卧室、餐厅宜采用暖色光源(色温小于3000K);辅助光源,如壁灯、台灯,选取时需防止其亮度与周围环境亮度相差过大

30平方的客厅用多大的灯：客厅可以安装几个主光源，在客厅的四周顶部区域安装射灯，可以起到装饰的效果，衬托客厅气氛，主光源瓦数不需要太高，太高的瓦数会影响到灯的使用寿命，大约可以用2个24瓦的平板灯，四个边每个边用2-3个射灯，射灯瓦数3-5瓦可以了，这样的光效很好~

题主好，这个得看你是多大的地方，像我家书房和客厅要大些，有30平方米吧，每平方米有8瓦；而我家写字台和床头柜上的台灯用15至60瓦的灯泡就够了，像餐厅和厨房每平方米4瓦足够了。