冻疮是由寒冷引起的一种局限性郁血性皮肤病,又称冻风。本病多见儿童、妇女及末梢血液循环不良者,经常在寒冷环境工作的人员也容易患本病。患上冻疮,局部皮肤先出现红肿或有紫色的硬块,又痒又硬,好了以后不会留疤痕;严重的会局部有水泡和溃烂,第二年还容易复发。
一:增强体抗力,冬日加强体育锻炼,强健身体,提高机体耐寒能力。
二:冬日进行户外运动时应当适当根据天气进行防护措施。在风大寒冷时带上耳罩、手套等保暖物品,减少寒冷对易发部位的刺激。
三:若患有冻疮,则要及时治疗,外涂金冻宝冻伤膏,一般1-4周即可恢复。如果情况严重的话,要及时就医。以防病情恶化。
四:在入冬之前应当每日用适当的冷水刺激皮肤。增加机体血液循环,提高肢体耐受力。