购买养生床垫的时候，也是要掌握它的窍门的。首先大家要去看一下床垫的材质，摸一下床垫的手感，通常较好的床垫手感会非常舒服，以及要去看一下床垫上面有没有异味，养生床垫是没有任何味道的。最重要的是要看床垫的舒适度，比较好的养生床垫的舒适度是不软不硬的。

棕垫质量的鉴别方法：
1.测：在选购前先测量好您所需床垫的尺寸。
2.望：用肉眼看看在挑选之列的床垫大小是否合适，外形是否美观大方。
3.闻：用鼻子嗅一嗅床垫有没有异味或你不喜欢的气味。
4.问：问你想知道的问题，如有关床垫的面层用料、价格、保养或使用要关注的事项。
5.拍：用手拍床垫，感觉一下是否太松软或太坚硬，回弹力如何？再用手重压，看是否绷紧有力；最后在床垫四周四角，用手轻压一下，看这些边角是否也有一定弹性。
6.试：以身试垫，最简单的方法就是亲自躺在所选购的床垫试一下，先作仰卧，最好是感觉到腰背部都能贴着床垫，让床垫充分地承托着，自觉舒适、稳实；此外，好的床垫，绝对没有凹凸不平，床缘下陷或内衬移动的现象。