知道的来说说
如果失眠比较厉害,除了压力原因也跟平时睡得枕头和床垫有关。可以试试荞麦枕或者是决明子枕,这两种枕头的价格都比较便宜,睡觉时能闻到淡淡的香气,对提升睡眠质量是有很好的帮助。其次如果习惯松软的枕头,可以尝试下鹅绒枕,较为蓬松,十分柔软舒适。
添加右侧官方微信号 为您免费设计,控制装修成本
我已阅读并同意《隐私政策》