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红纯玉jic| 其他 796浏览次数 3个回复 2018-10-24
酸奶机做的酸奶健康吗?酸奶机做的酸奶有营养吗?

被采纳
完美白羊男 2018-10-24

题主好,现在很多家庭都在使用酸奶机自己制作酸奶,用酸奶机自制的酸奶也是有营养的。不过制作酸奶的时候,千万不要随意的搭配。酸奶和有的食物搭配起来是很令人满意的,就像说面包。不过假如和香肠腊肠一类的食物搭配起来,却会影响人的身体健康。

其他回答(共2条)
老余 2018-10-24

酸奶是日常生活常喝的饮品,可以起到减肥、美容的效果。很多朋友就用酸奶机开始自制酸奶,至于做出来的酸奶健不健康,你的每一道工序,每一个步骤的至关重要,正确了,才会是健康的,相反则会给身体带来危害。自制的酸奶是有营养的,用于早餐配着面包、包子、馒头等口感好还营养丰富,但并不是能搭配所有食物。比如、香肠、腊肉高脂肪的,反而会破坏身体中的营养,增高蛋白质,引发高血压等问题。

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