问答
问答首页 >  家居生活 >  生活常识
已解决
蓝调土耳其
蓝调土耳其| 生活常识 10045浏览次数 2个回复 2015-01-28
吃开心果有什么好处

有人知道吃开心果有什么好处？

被采纳
半夏时光Merry
半夏时光Merry 2015-01-28

开心果也叫绿仁果，属于干果的一种。外型有点像白果，开心果富含维生素、矿物质和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点，是健康的明智选择。                                                                                              开心果果仁是高营养的食品，每100果仁含维生素A20微克，叶酸59微克，含铁3毫克，含磷440毫克，含钾970毫克，含钠270毫克，含钙120毫克，同时还含有烟酸、泛酸、矿物质等。种仁含油率高达45.1％。由于开心果中含有丰富的油脂，因此有润肠通便的作用，有助于机体排毒。开心果 又是滋补食药，它味甘无毒，温肾暖脾，补益虚损，调中顺气，能治疗神经衰弱、浮肿、贫血、营养不良、慢性泻痢等症。

其他回答(共1条)
奔跑的刘备 2015-01-28

开心果富有纤维，维生素，矿物质和抗氧化元素，具有低脂肪，低卡路里，高纤维特性，是健康的明智之选。

  • 免费报价
  • 免费设计现金红包
您家的装修估价已成功
具体报价以量房实测为准，24小时内土巴兔装修管家将以010或0755固话回电，将为您提供免费咨询，敬请留意，以免错失免费上门量房-0元设计-免费详细报价等服务。谢谢！
好的

添加右侧官方微信号
为您免费设计，控制装修成本

装修计算器
㎡
  • 1室
  • 2室
  • 3室
  • 4室
  • 5室
  • 6室
  • 1厅
  • 2厅
  • 3厅
  • 4厅
  • 5厅
  • 6厅
  • 1卫
  • 2卫
  • 3卫
  • 4卫
  • 5卫
  • 6卫
60获取验证码

我已阅读并同意《隐私政策》

为给您家装修提供更好的服务，免费设计名额将由太平洋家居网和土巴兔装修平台共同提供。
您家的装修预算137583元
材料费137583元
人工费137583元
设计费137583元
质检费137583元
装修预算根据各地装修公司合同，经大数据实时分析计算。更多装修服务由太平洋家居网和土巴兔装修平台共同提供。
申请成功
您已成功预约，24小时内土巴兔装修管家将以010或0755固话回电，敬请留意，以免错失免费上门量房-0元设计-免费详细报价等服务。谢谢！
我知道了
抢领免费设计名额
㎡
60获取验证码

我已阅读并同意《隐私政策》

为给您家装修提供更好的服务，免费设计名额将由太平洋家居网和土巴兔装修平台共同提供。
只需三步高效出图
  • 手机号
    在线预约
  • 免费
    上门量房
  • 免费
    设计方案
限时：量房成功即可得88元-888元现金红包
精彩推荐
知收纳·质生活 2018华南家庭收纳现状白皮书发布会 有它，夏季蚊子不敢来 日式传统美食 PChouse家居杂志新版上线 少年得意须尽欢 家居维权 刻不容缓 悠悠长夜 镜子选购有讲究 你应该这样给家里选镜子 四人生活空间如仓库 高颜值硬实力无需隐藏
热门问题
聚酯纤维与锦纶谁贵 彩漂适合洗什么衣服 彩漂会使衣服褪色吗 衣服上的涂料怎么洗掉？ 地板为什么会开裂? 地板有甲醛吗？ 涂料颜色怎么调？ 刷涂料对湿度有要求吗？
设计咨询 整屋案例 APP/微信
扫码下载
装修居住设计指南
扫微信
关注名师名作
 顶部