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被采纳
有以下这些方法：1.低温烹饪：单独使用或与日常食用油调和烹饪，健康更美味。2. 靓汤调味：在煮熟的粥、汤中加入引香园亚麻籽油，增色又调鲜。3. 巧拌凉菜：用引香园亚麻籽油调凉菜、拌沙拉，美味速升级。4. 烘焙糕点：以亚麻籽油代替普通食用油或奶油烘焙糕点，清香宜人
其他回答(共2条)
在酸奶中直接加入引香园亚麻籽油混合食用，营养新时尚
每日摄入15-20ml，儿童酌减至5-10ml，吃出健康来
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