甩脂机真有用吗:甩脂机没用。其一,想减肥,必须达到中低强度的运动心率,且维持20分钟以上,而甩脂机是被动运动,心率基本上没有什么变化;其二,减肥运动必须是大肌肉群的运动,即慢跑、游泳、健身操等运动项目,而甩脂机引起的被动运动是小肌肉群的运动,是绝对不可能达到减脂目的的。因此,震动甩脂机是不能帮助减肥的。其三,,脂肪本身没有收缩功能,不会自我产生能量,不是振一振就能“振碎”、“振少”、消耗脂肪分子,这纯属概念炒作
我认为甩脂机应该改名为腰部震动按摩机。我使用过这种按摩机。当你运动完以后或者坐时间长了可以上去震动按摩一会儿。使用后感觉腰部比较放松,舒服,但心率没有什么变化。这种按摩机可以放松腰部、臀部和大腿的肌肉,促进血液循环。但由于身体没有主动运动,不消耗能量和脂肪,对于减肥却没有什么用处。如果甩脂机有用的话,那全身按摩椅效果应该更好
甩脂机是采用运动科学中的平衡侧动,振幅叠加原理,让全身的脂肪运动起来,消耗热量,消除体内围积过量的脂肪,每天只需要使用5到10分种,就能消耗慢跑1个小时的热量,相当于跑步运动的30倍的速度燃烧卡路里,通过变频电机的高速旋转,快速、高效地冲击和推出体内大量多余的脂肪群,并通过激活臀部、大腿、腰腹部的弹性纤维,阻止多余脂肪的再次产生和堆积,加速顽固性脂肪的能量代谢,能够高效完美地达到塑身纤体效果,但市面上甩脂机品牌很多,下面就给大家分享一下甩脂机哪个牌子好,甩脂机有用吗。