正常住家一般适宜黄光灯和白光灯建议使用黄光灯从颜色上看黄光灯给人以柔和的感觉，比起尖锐的白光灯更有家的氛围。从风水上看黄光灯能让人安静以及和谐，白光灯会使家庭气氛紧张。

根据装修风格和家具颜色来搭配，常规的都以黄光和白光为主。1，在选择灯带的时候，尽量不要选择过多的白光，根据自身的感受来选择，少量一些柔和的黄光会让人感觉呆在家里很舒服，色温不能相差较大。在灯具选择上，千万不要图便宜。

你好筒灯是嵌入到天花板照明灯具。最大特点就是能保持建筑装饰的整体统一与完美，它的发展从一般的灯源发展到现在流行的LED灯源，各有千秋。筒灯，射灯主要由灯泡，变压器，灯杯，扣条组成。抓住这几个质量，基本就能选购自己喜欢的产品。注意事项选择大厂家，大品牌，会减少你自己选购的麻烦。灯具的“外套”一般是有铁皮、压铸铝、铝材、不锈钢几种材料。当然不锈钢，铝制的会好很多，自然价格也高点。材料的不同，颜色会有差异，根据家居气氛主色调进行挑选。它们的厚度决定价格的波动。变压器，是筒灯射灯的心脏。虽然在内部，但是这个是不起眼的东西，绝对的有份量的占据了整个灯具的质量，价格，以及寿命。筒灯，射灯，都有尺寸，一般筒灯可分为：大（5寸）中（4寸）小（2.5寸）三种。根据天花，空间高度，选择合适的颜色，尺寸。灯泡配套的可以分为：有2700k（黄光），4000k（中性光），6700k（白光）的三种类型，这三种色温可以营造出不同的气氛。根据不同颜色搭配出最完美的的用途来选择最合适的颜色灯管。灯具的方向有两种，如果顶部空间够大，直接买竖插的，如果顶部空间小，不够距离，可以考虑横插式，价格差距不大。希望对你有所帮助！