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老人保健枕头的枕芯要有柔软感和较好的弹性、透气性、防潮性、吸湿性等。现代科技使得枕芯的性能大为改善，记忆棉，太空棉，乳胶都使得枕芯的性能越来越好，对睡眠的帮助大为有益。
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个人觉得太空棉枕头是很好的，自动塑型的能力可以固定头颅，减少落枕可能；自动塑型的能力可以恰当填充肩膀空隙，防止肩膀处被窝漏风的常见问题，可以有效地预防颈椎问题；太空枕头弹性极佳，并且恢复极快，因此能吸收冲击力，按人体记忆变形，给颈部头部足够的支撑力，降低枕头与颈部的压强，使颈椎保持自然放松，促进血液循环，提高睡眠质量。
记忆枕的材料是记忆棉，又叫做太空棉，而记忆棉是由聚氨酯制成的。
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