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可以安神，提高睡眠质量。使用决明子枕有清热安神、明目助眠的作用。市场上的决明子枕一般比较贵，最低五十元左右。可以自制，做枕头的方法很简单：用生决明子3～4千克，用布袋装好做成枕头。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉就像睡在荫荫的绿草之间，让你欣然入梦。决明子的硬度恰好可对头部和颈部穴位按摩，所以对头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等还有辅助治疗作用。
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可以，决明子清脑明目对视神经有保护作用，小孩大人都适宜！不过婴儿的枕型要选用中间凹槽适合婴儿的！一般宝宝温度比大人高点，宝宝睡觉也容易出汗，所以不管什么枕头要经常清洗，晒晒太阳。
明子枕头好吗？其实这要看用的人是谁，决明子枕头对于成人还是很好的，不过决明子性微寒，对于孕妇或婴幼儿并不好，容易腹泻胃痛的人，在使用决明子枕头时也要慎重，最好先向专业医师咨询。
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