想要睡觉，睡得气色越来越好，想要考虑这个床单被罩的清洗频率。一般来说，到了夏天人体的出汗量都是会比较大的，不管是手心掌心背心，还是哪里出汗都是会比较多，床单被罩，洗了你的这些汗气之后，他那里面的细菌病菌还有螨虫，在这种温热潮湿的环境里，它的繁殖速度是非常快的。



之前有过调查说在一个床单或者被单里发现的螨虫数量，那是相当的惊人，所以床单被罩，如果有条件的情况下能够一星期换洗一次，那就是极好的，但是这种换洗了也是有个前提，得天气好，也就是说换洗下来的床单被罩要应该能够及时的清洗，不应该堆在一个角落里，然后想起了才洗，那样的话，床单被罩也会收到了其他污染物的污染。而且床单被罩的清洗，还最好可以给太阳晒一晒，能够在一天或两天内干爽，不是说在一个梅雨潮湿，或者是阴天多雨的天气里来清洗，这样子的话床单被罩就很难干，床单被罩也容易受到其他污染，比如说，残留在床单被罩的细菌病毒螨虫又会死灰复燃。



而且一般的家庭也只会备两套或者是三套，床单被单，一般的家庭都很少会超过三套的床单，因此，如果床单被罩换洗了以后不能够尽快的清洗晒干，就会影响下一次床单被罩的清洗频率，这样子的话也会影响到身体的健康，如果实在是因为天气不好或者是其他原因，又或者有其他更好的条件的时候，再来换洗床单被罩，除非实在是太脏了，在清洗的时候，如果觉得太脏了，可以加一点消毒水。